2017年7月

加圧シャツ

加圧シャツを付けるとめまいがする?その原因は?

加圧シャツを着用すると、めまいがするというウワサがありますが本当でしょうか?ここでは加圧シャツと混同されやすい、加圧トレーニングで起きるめまいの原因などを探りながら考えていきたいと思います。 美しい肉体を作り上げていくた […]

加圧トレーニング

自宅で加圧トレーニングをする際の時間や回数はどれくらいがオススメ?

自宅でも加圧トレーニングができるグッズが販売されています。ジムになかなか通えないという人や、手軽にチャンレンジしてみたいという人に人気です。自分のライフスタイルに合わせて、好きな時間に行えるというのも魅力です。 では、効 […]

加圧シャツ

金剛筋シャツの特徴について – まっちゃんも愛用?

シリーズ累計100000着以上も売れている最強の加圧シャツ『金剛筋シャツ』をご存知でしょうか?金剛筋シャツは、筋肉量の増加、姿勢矯正、基礎代謝アップなどによってダイエットの効果を高めるため開発された『鉄筋シャツ』をさらに […]

加圧シャツ

加圧シャツとアンダーアーマーの違いを解明!それぞれの口コミも掲載中!

ランニングやサッカーなどのスポーツをしている方や、日頃から筋肉トレーニングに励んでいる方なら、1度は「加圧シャツ」や「アンダーアーマー」という言葉を耳にしたことがあるでしょう。 「圧力をかけるシャツでしょ?」、「呼び方が […]

加圧トレーニング

加圧トレーニングは有酸素運動と組み合わせることでより効果的になる!

加圧トレーニングをした後に、有酸素運動を行うと効率よく脂肪を燃焼させられるといいます。そもそも有酸素運動は、どのようなものなのでしょうか?また健康面においてどのような効果をもたらしてくれるのでしょうか? ここでは脂肪が燃 […]